Allergiyadan qorunmağın 3 təbii yolu

Sulu gözlərdən, axan burundan və digər bir çox əsəb pozan vəziyyətlərdən təbii və asan yollarla xilas olun.
Bəziləriniz üçün allergiya mövsümü heç bir şey ifadə etmiyə bilər. Amma bəziləri üçün əziyyətin başlanğıcı deməkdir. Burun axıntısı, qaşınan boğaz, sulanan gözlər ... Bu simptomların olduqca cansıxıcı olduqları mövzusunda hamımız həmfikirik. Yaxşı allergiya mövzusunda nə edə bilərsiniz? Allergiyaya qarşı nə cür tədbirlər görə bilərsiniz?
Bəzi insanlar axtardıqları çarəni dərmanlarda tapırlar. Lakin dərman istifadə etmə mövzusunda hər kəs o qədər də könüllü deyil. Siz də bu təbii üsullardan faydalana və allergiyaya keçid verməyə bilərsiniz. Hansı təbii üsullardan bəhs edirik?
Soyuq kompres tətbiq edin. American College of Allergy, Asthma, and Immunology başçısı Stephen TILLES, Timea verdiyi açıqlamada, allergiyası çoğaldığında üzünə soyuq kompres tətbiq ifadə edir. Qaşıntı pisləşdiyi zamanlarda, soyuq kompres tətbiqi həyatınızı qurtara bilər.
Pəncərələri bağlı saxlayın. Bunun sayəsində evinizi toz və digər allergik hadisələrdən qorumuş olarsınız.
Evə gələn kimi paltarlarınızı çıxarın. Yatmazdan əvvəl duş qəbul etmək də sizə kömək edər. Hər iki üsul da allergik hadisələrin miqdarını azaldar.

Şərhini yaz

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.